高円寺 交通事故, 高円寺 整骨院, 高円寺 腰痛, 高円寺 歪み

2012. 5. 17
受付時間変更のお知らせ
5/31（木）は勉強会のため、午後は４時からの受付となります。
なお、午前は通常通りです。
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2012. 5. 8
健康講演会のお知らせ
日付：5/15(火）　昼　12:30〜1:00
会場：当院
タイトル：ストレッチ（頚）
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2012. 5. 8
健康新聞５月号が完成しました
新学期からひと月が経過して部活動も本格的になると増えてくる子どもたちのケガ。
成長期の身体に起こる種々のトラブルは、ときに競技生活を阻害することもあります。
そこで今月のテーマは『きちんと治そう！子どものスポーツのケガ』です。
院内にてお配りしています！
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2012. 4. 1
健康講演会のお知らせ
日付：4/18(水）　昼　12:30〜1:00
会場：当院
タイトル：ディスクトレーニング
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2012. 4. 1
健康新聞４月号が完成しました
整骨院ではどのようなことをしているかご存知ですか？
今月は整骨院での治療に関して健康新聞の記事をまとめました。
タイトルは『整骨院を上手に使ってもっと健康になりましょう！』です。
院内にてお配りしています！
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2012. 3. 1
健康講演会のお知らせ
日付：3/21(水）　昼　12:30〜1:00
会場：当院
タイトル：体操（腰痛）と予防法
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2012. 3. 1
健康新聞３月号が完成しました
寒さも緩んでくると身体も軽く感じられるものですが、実はこの時期が、ギックリ腰・寝違えの多発期なのです。
そこで、今月の健康新聞のタイトルは『季節の変わり目が怖い　ギックリ腰・寝違え！』です。
院内にてお配りしています！

2012. 5. 8
〜改めよう！食生活〜
５月です。
新しい生活から１か月。
身体も心も疲れやすい状態で、ケガも多くなる時期です。
そんな新生活で乱れがちなのが食生活です。
戦後日本人の食生活は欧米化し、１９５０年と２０００年を比べると肉９倍、鶏卵７倍、乳製品１９倍の摂取量になっていて、その結果、肺ガン、大腸ガン、乳ガン、心筋梗塞などの欧米型の病気が激増しています。
食べすぎ、飲みすぎに注意して、自分の身体に適した食生活を送りましょう。
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2012. 4. 1
〜新たな旅立ち・新習慣〜
４月ですね。
皆さまの中には今までとは違う新生活が始まる方が多いと思われます。
そこで起こりやすいのが新生活に対応できずに寝違えやギックリ腰などのケガをしてしまう方、免疫力が低下して風邪や胃腸炎、ウィルス性の病気にかかってしまうといった新習慣でのストレスによるものです。
気持ちを新たに始まる新生活、身体も新たにするために何か運動を始めてみましょう。
心と身体を健康にし、絶好調な習慣を作りましょう。
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2012. 3. 1
〜新たな環境への準備〜
３月です。皆さま身体の方はいかがですか？
３月は締めの月で昨年の大震災から１年。
つらく苦しい１年でしたが、同時にいろいろと考え人と人のつながりを大切にした1年となりました。
あらためて今一度、今年はどんな年にするのか、昨年よりさらにつながりを深め、１年が終わる頃には良い年が送れたと思えるよう目標を定めてみましょう。
そして４月から新生活になりますので、心身ともに準備をして良いスタートを切りましょう。