高円寺中央整骨院は、身体の歪みを正常に戻し、肩・腰・膝の痛み、スポーツによる怪我を治療します


ランナーの身体をベストコンディションに!

高円寺中央整骨院では、院長が大のマラソン好きということもあり、マラソン選手を特に応援しています。
・マラソンやジョギングを始めてみたいけど一歩が踏み出せない
・一緒に走れるランナー友達を探している
・マラソンで怪我しないようなアドバイスしてくれる専門医を探している
・怪我してしまった時に頼れる治療家を探している
など、どんなお悩みでも構いません。
マラソンに関するお悩みは、高円寺中央整骨院までお気軽にご相談ください!
2010. 7. 1
〜初夏ですねぇ〜〜
皆さん!! もう少しの辛抱です!!
ジメジメとした梅雨は下旬には明けます。
そうすれば楽しみな夏の季節の到来です。
楽しい夏を思いっきり過ごすためにも、もう少しのイヤな季節を乗り切るためのアドバイス。
クーラーに頼らずに汗をかこう。
着替えは忘れずに!!
1日1回は思いっきり動こう。
そして、お風呂に入ろう!!
この3つで梅雨、夏は乗り切れるハズ!!
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2010. 6. 1
〜6月のあいさつ〜
梅雨の時季は気圧、気温の関係で自律神経が乱れ、身体に不調をもたらします。
雨で外出もせず、家出じっとしていると、不調も増し、悪循環です。
雨が降っていても必ず1日1回は外へ出ましょう。
この時季しか見ることのできないアジサイなど、とてもきれいですよ。
ぜひ梅雨のキレイを探しに出かけましょう。
6日は、荒川河川敷で開催されるハーフマラソン大会に出場します。
応援よろしくお願いします!!
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2010. 5. 1
〜5月のあいさつ〜
怒涛の4月も終わり、待ちに待った大型連休!!
ゆっくり旅行をしたり、実家に帰省したり。
しかし、気を緩めすぎると襲ってくるのが「五月病」。
やる気が出ない、イライラする、よく眠れない、いくら寝ても疲れが取れない、お酒やタバコの量が増えて、つい食べ過ぎるなどの症状が出てきたら要注意!!
十分に休養をとって身体を休ませましょう。
ひとりで悩むのもいけません。
お気軽に相談を。
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2010. 4. 1
〜新生活応援フェア〜
新生活の始まりの4月ですね!!
入学や進級、入社や部署の異動、かなり多くの方が今までと違った生活を送り始めるのではないでしょうか?
新生活に早い段階で順応したいものです。
ただ、がんばりすぎは禁物です。
今、精神的、肉体的に無理をしすぎると、必ず5月病になってしまいます。
リラックスできる所はしっかりリラックスして、気を楽に新生活に慣れていきましょう!!
怪我した時の対処法 一緒に走りませんか?
院内の様子 整骨院ってどんなことするの?

高円寺中央整骨院では、交通事故の治療も行っています

高円寺中央整骨院では、交通事故による怪我や後遺症の施術も行っています。
ムチウチや手足のしびれ、腰痛、頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気など、例え軽い症状でも
気になる方はご相談ください。
交通事故は治療が長引く傾向が強く、また、数日後〜数ヵ月後に症状が出ることも
あります。
後遺症が残らないためにも、痛みなどの症状を感じたら早めの治療をお勧めします。
※当院は厚生労働省に認められた医療機関のため、自賠責保険・任意保険が使え、
自己負担金は必要ありません。

ご不明な点がございましたら、お問合せページからメールをいただくか、03-3336-6688
までお電話ください。
マラソンに多い怪我
院長のブログ
2010. 7. 1
健康講演会のお知らせ
  日付:7/22(木) 午後 2:30〜3:00
  会場:当院
  タイトル:クーラー病
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2010. 7. 1
健康新聞7月号が完成しました
ぐんぐん上がる気温に負けて、エアコンはつけっぱなし。
涼しい風の当たり過ぎで、体調不良に陥ってはいませんか。
今月の健康新聞は『クーラー病』をテーマとしてまとめました。
院内にてお配りしています!
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2010. 6. 1
健康講演会のお知らせ
  日付:6/17(木) 午後 2:30〜3:00
  会場:当院
  タイトル:梅雨病
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2010. 6. 1
健康新聞6月号が完成しました
身体の様々な場所に痛みが出たり、何となく調子が悪いと感じる梅雨。
この時季特有の不調を梅雨病と呼んでいます。
今月の健康新聞はこの『梅雨病』をテーマとしてまとめました。
院内にてお配りしています!
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2010. 5. 1
健康講演会のお知らせ
  日付:5/20(木) 午後 2:30〜3:00
  会場:当院
  タイトル:子どもたちのスポーツのケガ
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2010. 5. 1
ゴールデンウィークのお知らせ
ゴールデンウィークは暦通りです。
5月2日(日)〜5日(水)はお休みをいただきますが、6日(木)より通常通り元気に施術します!
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2010. 5. 1
健康新聞5月号が完成しました
子供の部活動も本格的に練習に入る5月は、子供のスポーツのケガが増える時期です。
そこで健康新聞5月号では子供のスポーツのケガについてまとめてみました。
今月の健康新聞のテーマは『子どもたちのスポーツのケガ』です。
院内にてお配りしています!
未経験でも1から教えます
からだ治そ
平井内科小児科クリニック